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Walnuts in prunes

Pflaumen mit Walnüssen

Pflaumen mit Walnüssen

Probieren Sie das gesündeste Obst der Welt!

Ein einzigartiges Produkt, das Trockenpflaumen mit gerösteten Walnüssen kombiniert.
Es schützt vor Krebs und Diabetes, senkt den Cholesterinspiegel, hilft beim Abnehmen, sorgt für gesündere Knochen und versorgt den Körper mit Vitamin K und Beta-Carotin.   

Ein Produkt, das Sie gesünder und glücklicher macht! 

Walnuts in prunes

Knackige Apfelchips

Knackige Apfelchips

Apfelchips sind eine fettarme Alternative zu gerösteten und gebratenen Kartoffelchips, was sie zu einem perfekten und leckeren Snack macht, den Sie den ganzen Tag über geniessen können, ohne sich Sorgen um Ihre Figur zu machen. Hergestellt aus Apfelscheiben ohne Zusatz von Salz, Zucker oder Fett, ohne künstliche Farben, Aromen oder Konservierungsstoffe.

Sie werden sie immer wieder naschen, denn sie sind unwiderstehlich!

Entkernte Pflaumen

Entkernte Pflaumen

Leckere Pflaumen ohne Kerne sind sowohl zum Kochen als auch zum Naschen ideal. 

Zunächst werden die süssen Pflaumen am Höhepunkt ihrer Reife von den Pflaumenbäumen gepflückt. Dann werden sie während des Trocknens nicht völlig austrocknet, damit sie eine gewisse Feuchtigkeit behalten.
So entstehen saftige, süsse Trockenpflaumen, die einen perfekten energiegeladenen Snack abgeben. 

Probieren Sie unsere Trockenpflaumen! Sie machen Sie gesund und glücklich!

Länger leben

Eine klinische Studie der Florida State University legt nahe, dass Trockenpflaumen bei postmenopausalen Frauen Osteoporose rückgängig machen können.

Bei den Frauen, die im Laufe der Studie 100 Gramm Trockenpflaumen pro Tag verzehrten, wurde eine wesentliche Erhöhung der Knochenbildungsmarker bereits nach drei Monaten festgestellt. Dieser gesundheitliche Nutzen der Trockenpflaumen könnte mit ihrem hohen Gehalt an Spurenelement Boron erklärt werden, das bekanntlich eine wichtige Rolle bei der Prävention von Osteoporosis und Osteopenia spielt. Eine Portion Trockenpflaumen (100g) entspricht dem täglichen Bedarf an Boron. Trockenpflaumen enthalten außerdem Kalium, das ebenfalls für gesunde Knochen sorgt.


Gesund essen

Trockenpflaumen gelten als eines der gesündesten Nahrungsmittel überhaupt - was genau macht sie aber so gesund? Und warum sind sie so gut für den Darm?

In einer Studie haben Forscher der Tufts Universität in Boston die Trockenpflaumen als Nahrungsmittel mit höchster antioxidativer Kapazität bezeichnet. Der gesundheitliche Nutzen ihres regelmäßigen Konsums ist eindeutig: Sie helfen bei Verstopfung, schützen vor dem vorzeitigen Altern, fördern die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, senken das Risiko für Krebs und Osteoporose. Dass die Trockenpflaumen inzwischen als Abführmittel allgemein bekannt sind, verdeckt leider die Tatsache, dass sie eine reiche Quelle der hochwertigen Nährstoffe darstellen. Nur eine Trockenpflaume enthält mindestens 1-5 % des empfohlenen Tagesbedarfs vieler essentieller Minerale und Vitamine, von ihrem Gehalt an Ballaststoffen ganz zu schweigen.   


Ihr nächster Paleo-Trick!

Es ist inzwischen allgemein bekannt, dass die meisten Nüsse, Samen und Kerne sowie Früchte schon unseren Vorfahren zur Verfügung standen.

Nüsse, Samen und Kerne sind heute im Rahmen der Paleo-Ernährung so populär, dass die meisten Paleo-Anhänger sogar größere Mengen davon zu sich nehmen. Denn einerseits sind sie sehr reich an Nährstoffen, und andererseits kann man sie ganz einfach als eine Zwischenmahlzeit zur Arbeit oder zu einer Wanderung mitnehmen. Trockenpflaumen sind bessere Appetithemmer als fettarme Snacks, sagen die Forscher. Wissenschaftler von der San Diego State University haben in ihren Forschungen herausgefunden, dass die Trockenplaumen den Appetit besser zügeln können als ähnlich süße, fettarme Kuchen. Regelmäßiger Konsum der Trockenpflaumen verbessert die Blutlipidwerte und erleichtert Darmbewegungen.

"Da die passende Ernährung den wichtigsten Faktor für eine optimale Gewichtskontrolle darstellt, können wir mit größter Zufriedenheit bestätigen, dass unsere Forschung den sättigenden Effekt der Trockenpflaumen sowie deren positiven Einfluss auf Essgewohnheiten und Darmgesundheit aufgezeigt hat.

Wir wünschen Ihnen einen gesunden und munteren Tag!


Superfood

Walnüsse sind mehr als nur gesundheitsfördernd; sie sind ein echtes Superfood mit einem hohen gesundheitlichen Nutzen und einer breiten Palette wohltuender Wirkungen. Sie sind vollgeladen mit Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß, Mineralien, B-Vitaminen und Antioxidantien, und deshalb ein echtes Segen für Ihre Haut, Ihr Gehirn sowie für Herz-Kreislauf-System.

Immer noch nicht überzeugt? Das ist ja noch nicht alles, denn die Super-Nüsse sind außerdem mit einer breiten Palette von Mineralien ausgestattet. In ihnen stecken nämlich ganze Mengen von Kupfer, Magnesium, Phosphor, Eisen, Kalium und Mangan sowie Kalzium. Die Mineralien spielen eine wichtige Rolle in unserem Körper, indem sie – sowohl einzeln als auch in ihrer Zusammenwirkung – für die Gesundheit unserer Blutgefäße, Knochen, Haare, Haut sowie für das Immunsystem sorgen.  


Länger trainieren

Ein Apfel vor dem Training kann Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit wesentlich steigern.

Äpfel enthalten nämlich das Antioxidans Quercetin, das Trainigsausdauer verbessert, indem es den Lungen mehr Sauerstoff zur Verfügung stellt. Eine Studie hat gezeigt, dass Menschen, die Quercetin in Form von Kapseln zu sich nehmen, länger laufen können.  

Wenn Sie trainieren, läuft ihr Stoffwechsel auf Hochtouren und die Kalorien werden schneller verbrannt. Eine Mahlzeit nach dem Training versorgt den Körper wieder mit Energie. Wenn Sie aber abnehmen oder ein gesundes Körpergewicht erhalten wollen, sollten Sie nach dem Training solche Lebensmittel wählen, die einen hohen Nährwert haben und zugleich kalorienarm sind. Mit Äpfeln liegen sie da genau richtig.


Ein Apfel pro Tag hält den Arzt fern (…aber falls der Arzt hübsch ist, kann ein Besuch ja nicht schaden)

Äpfel sind eines der gesündesten Früchte überhaupt. Sie sind reich an Ballaststoffen und an Vitamin C; Natrium enthalten sie nur in Spuren, Fett und Cholesterin überhaupt nicht. Sie mildern die Symptome von Asthma und Alzheimer und helfen beim Erhalten eines gesunden Körpergewichts; außerdem fördern sie die Gesundheit der Knochen, der Lunge sowie des Verdauungssystems. Dank dieses Zauberlebensmittels kann Ihr Arzt tatsächlich arbeitslos werden! 


Dürrobst ist außerdem glutenfrei!

Alle, die sich glutenfrei ernähren, haben manchmal Schwierigkeiten, einen gesunden und zugleich leckeren Snack zu finden.

Das ist besonders problematisch in der Schule oder bei der Arbeit, so dass man im voraus planen soll.

Unsere Produkte sind 100% glutenfrei und somit als eine perfekte Zwischenmahlzeit auch für Zöliakier geeignet!